kata
Cynthia ttg Cantik, Sehat dan Bugar dengan Program DETOX oleh Jane Scrivner:
One of my fave books...
Isinya tentang program detox yang mudah diaplikasikan, tidak terlalu ketat dan amat memanjakan diri...
Buku ini jadi semangat gw untuk kembali ke hidup sehat kalo udah 'kebablasan' sama pola hidup gw yang berantakan..hehehe..
Yang bikin gw suka, di buku ini bukan cuma dijelasin tentang makanan sehat doang, tapi ternyata pijet, gosok kulit, melatih postur tubuh, teknik pernapasan juga penting dalam program detox.
Inspiring deh pokoknya dan program juice combining nya udah pernah gw coba tapi sayang ga kontinu karena agak boseeeeeeennn ya...hehehe....
but it's cool book anyway...worth to read ;-)
